Manfaat temulawak bagi kesehatan sangat banyak dan beragam. Temulawak adalah akar herbal yang tersedia di departemen produksi supermarket dalam bentuk segar. Ini juga tersedia di toko makanan kesehatan dan vitamin dalam bentuk kapsul atau bubuk. Ini adalah obat kuno yang digunakan ribuan tahun yang lalu untuk meredakan masalah perut. Dalam waktu yang lebih baru ini telah dikenal untuk efek yang baik dalam melawan mual dan muntah dan telah ditemukan untuk mengurangi penyakit pasca kemoterapi pada pasien kanker sebesar 40%. Aman dan efektif untuk digunakan dalam meredakan mual di pagi hari bagi wanita hamil.
Temulawak juga membantu mengurangi rasa sakit kronis dan sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa itu lebih efektif daripada obat anti-inflamasi non steroid untuk tujuan ini. Dipercayai bahwa ini mungkin karena sifatnya mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar hormon tertentu yang menyebabkan peradangan. Studi laboratorium awal juga menunjukkan bahwa temulawak mungkin efektif dalam melindungi terhadap penyakit Alzheimer dan memperlambat perkembangan kanker ovarium dan kanker kolorektal. Namun, lebih banyak pengujian perlu dilakukan untuk mengonfirmasi hal ini.
Minum teh temulawak membantu mengatasi sakit perut dan membantu mengatasi kemacetan akibat pilek atau flu. Temulawak mengkristal yang tersedia di pasar super serta bir temulawak adalah hal yang baik untuk mengobati mual dan perjalanan atau mabuk perjalanan. Temulawak dikenal bertindak sebagai pengencer darah jadi jika Anda sudah menggunakan pengencer darah, seperti aspirin atau Coumadin, temulawak akan menambah efeknya. Ini berarti Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apakah aman bagi Anda untuk mengonsumsi temulawak beserta pengencer darah yang diresepkan. Untuk membuat teh temulawak, cukup ambil sedikit temulawak segar dan iris tipis-tipis. Tempatkan dalam cangkir dan tuangkan air mendidih di atasnya. Biarkan hingga curam selama beberapa menit lalu minum dan nikmati. Jangan tambahkan pemanis karena ini mengurangi efek temulawak. Temulawak adalah superstar di antara pengobatan rumah yang umum dan dapat sangat bermanfaat bagi Anda. Cukup gunakan dengan hati-hati dan dengan pengetahuan dokter Anda jika Anda sedang mengonsumsi obat resep.